SNSと食育の上手な付き合い方

 

子ども達に楽しみながら食を好きになってほしい!

 

いつもそう思っています☺

 

 

 

 

「楽しむ」っていうのは

本人の興味のある分野から広げていくのも

 

すごくおススメです。

 

 

 

 

ということで、

 

SNSに興味深々世代の我が家のJS4年

(女子小学生。使い方あってるのかしら)

 

と実践していることがあります。

 

 

 

 

 

 

ということでここからは

 

興味があればぜひお付き合いください👧✋

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ここだけの話ですが、

 

実は私、

インスタの裏アカウントがあって

 

 

そこで毎日、私のスマホから

娘(小4)が朝ごはんをアップしています🍽

 

※ちなみに読者数3人だよ笑

 

 

 

 

 

 

 

インスタにアップしたいがために

 

 

「もうちょっと野菜入れなきゃ!」

 

「〇〇ちゃん(妹)、これもちゃんと食べるんよ!」

 

「あー!赤色がない!ミニトマト買っておいて!」

 

 

 

と朝ごはんのメニューを

 

彩りや栄養バランスを自分なりに楽しそうに考えていて

 

私はすごく嬉しいです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今風に言う「映え」を意識している娘ですが

 

 

「映え」を狙うからには

緑の野菜はちゃんと入れるし

 

 

自分で作ったり盛り付けたものは

やっぱり愛着が湧くからか全部食べたりと

 

なかなか効果的です。

 

(量もお任せしてる)

 

 

 

 

 

 

それに影響されて妹(5歳)が

 

朝から卵焼きを作りたいと

たまに言い出します。

 

 

 

 

その時間も逆算して

 

私は早起きになりました🌄

 

(21時に就寝。スマホは19時からサイレントモード突入。)

 

 

 

 

 

 

 

(バナナはクジ付き。妹が毎回大当たり👧)

 

 

 

 

 

 

 

 

長女は4年生になったので

SNSを使いこなしたいギャル(!?)になりつつありますが

 

そんな気持ちを上手に促すことで

 

いいこともあるなって思います♪

 

 

 

 

 

 

あと、

 

スポーツや習い事も継続が大切と言われますが

 

 

こんな角度から

自分の興味のあることを毎日継続してることも

 

 

私はすごいなって思っています📱✨

 

(見習いたいくらい)

 

 

 

 

 

 

 

普段大した子育てができている訳ではないけど

 

娘達とキッチンに立つ時間は

すごく楽しいです🥰

 

 

 

 

 

 

たまにメッセージいただきます🙌

 

 

 

 

 

 

 

 

※ちなみに、

 

裏アカウントでアップしている写真は

100%娘にお任せしているので

 

 

乱雑なプリントや朝の荒れたキッチン、

 

私の変な姿が映ったりするかもしれないので

 

公表することはないと思います🙄✋

 

 

 

 

 

 

 

そんな、

 

娘とスマホとSNSとの上手に楽しい付き合い方のお話でした。

 

 

 

 

 

おしまい!

 

 

 

 

 

 

 

(次女も毎朝子育てに忙しそう👧)

 

 

 

 

 

 

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流れ星キラキラ

 

 

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